8 aliments à manger pour un vagin en bonne santé

Non seulement les fruits et les légumes font partie d'une alimentation saine et équilibrée, mais ils sont aussi très efficaces pour un vagin sain. Les légumes verts à feuilles comme le chou, les épinards ou le chou frisé sont particulièrement bons car ils améliorent la circulation sanguine et préviennent donc la sécheresse vaginale qui peut être très inconfortable.

Il est aussi important de consommer régulièrement des agrumes comme le citron ou l'orange, très intéressants pour leur haut niveau de vitamine C.